Trong giai đoạn luyện tập công nghệ Clinch, để ý tránh để các sai trái công nghệ này lặp lại thường xuyên. Bởi lẽ sai lầm được lặp lại một bí quyết thường xuyên sẽ hình thành thói quen xấu, mà việc sửa đổi chúng sau này sẽ cực kỳ khó khăn!
Một võ sĩ Muay Thái muốn tiến xa hơn trên con đường võ thuật của mình luôn cần vật dụng thấp kỹ thuật Clinch (ôm ghì), bởi đấy là đòn đặc biệt và được ghi điểm cực kỳ cao trong bộ môn Muay Thái. Tuy nhiên học được Clinch ko hề dễ dàng, và áp dụng Clinch trong các cuộc đấu còn là một môn nghê thuật phức tạp hơn thế nữa!
Sau đây là Top 5 sai trái trong kỹ thuật Clinch mà những võ sĩ Muay Thái thường hay mắc nên lúc luyện tập, cũng như bí quyết khắc phục chúng.
1. Cố gắng dùng sức mạnh để thoát khỏi động tác Clinch (ôm ghì)
Đây là một sai lầm phổ biến, nhất là đối với các học viên mới khiến quen có Clinch trong Muay Thái. Do khoa học Clinch trong Muay Thái đòi hỏi đa dạng về kỹ năng hơn là ưu điểm về sức mạnh và thể trạng, bạn sẽ chỉ tự làm cho cho mình trở thành mệt mỏi lúc cố tiêu dùng sức thoát ra khỏi Clinch.
Vì thế, đừng buộc phải nỗ lực tung hoành khi bạn bị khóa bởi động tác Clinch từ 1 người có kỹ năng cao hơn. Thay vì vậy, hãy tìm mọi cách bình tĩnh, vô tư và thực hiện các đòn gối, hoặc chỏ để phản công. Chúng sẽ hiệu quả hơn việc vùng vẫy và tự lãng phí năng lượng của chính bạn.
2. Quên đi đòn gối trong lúc vào Clinch
Rõ ràng, để giành được chiến thắng trong 1 trận Muay Thái, bạn bắt buộc buộc phải ghi điểm. Sai lầm mà các võ sĩ thường hay mắc buộc phải là đôi lúc bị cuốn vào các động tác tay cho việc Clinch, mà quên đi đòn gối phải được sử dụng.
Điều này càng quan trọng hơn sở hữu các võ sĩ sở hữu dự định thử sức tại các đấu trường Muay Thái Lan, nơi đòn gối luôn được đánh giá cao và ghi được rộng rãi điểm.
3. Sai lầm khi để phong độ cúi đầu trong khi Clinch
Sai lầm tiếp theo mà các võ sĩ thường hay mắc buộc phải là họ thường cúi đầu lúc bị chụp cổ khi Clinch.
Bạn tập dượt sai, dẫn tới tư thế thi đấu sai và mất đi cơ hội giành chiến thắng. Nếu bạn cố gắng giữ cho cổ thẳng đứng thì khả năng bạn thoát ra khỏi động tác Clinch cao gấp đa dạng lần so sở hữu mma gym nguyễn tri phương tư thế bạn cúi đầu để đối thủ giữ lấy cổ bạn. Vì vậy, trong các buổi tập Clinch, bạn phải cố gắng tập đúng tư thế, để lúc thi đấu bạn không bị ôm ghì cổ trong suốt trận đấu.
4. Luôn phấn đấu giữ hai tay đối phương lúc Clinch
Giữ lấy hai tay của đối phương khi Clinch là điều hoàn toàn ko bắt buộc thiết, thậm chí, nó còn khiến cho bạn “ăn đủ” một combo đòn gối vào bụng và ngay cả vào mặt, khi cổ bị ghì thấp. Càng bối rối, bạn càng bị mắc kẹt trong chiếc “móc sắt” ấy.
Điều bắt buộc buộc phải làm, là bạn bắt buộc vô tư và bước vào cuộc đua Clinch. Như những gì mà bạn thường thấy ở những trận đấu Muay Thái chất lượng, cuộc đua Clinch bắt đầu sở hữu việc đưa tay luồn nhanh, liên tiếp qua cổ đối phương và người có được vị trí tay tốt hơn sẽ là người thắng cuộc trong cuộc đua này.
5. Để lại quá rộng rãi thể tích lúc Clinch
Trong khi bạn và đối thủ đang thực hiện động tác Clinch, nếu bạn để khoảng phương pháp cơ thể của bạn và đối thủ càng rộng thì càng với cơ hội cho đối thủ thực hành các đòn chỏ hoặc gối tấn công vào thân thể bạn.
Hãy phấn đấu áp sát đầu và thân thể vào đối thủ, ở vị trí rẻ như vậy sẽ ngăn đối thủ ra đòn tiến công mạnh vào bạn - đó cũng là cách mà các võ sĩ Muay Thái cấp cao thường hay sử dụng.